孕期性生活的姿势

　　孕期适当地性生活对宝宝的健康是有利的，但是夫妻需要了解孕期性爱的知识。下面小编带你了解孕期性生活的姿势，希望对你有帮助!

　　孕期性生活的姿势

　　1、孕3个月以内

　　由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样既不会压迫腹部,也不会插入太深。交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,也不会插入太深,也是比较适宜的姿势。伸长体位:能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力,也不会插入太深。

　　2、孕5-8个月后

　　男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,而且可以根据男性的意愿增减深度,所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入,如爱抚乳房等,这样可以提高满足感。前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部,也不会过深。前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,也可以调整结合的深度,是比较安全的体位。后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量,而且还可以随意调整深度。

　　3、常用的体位

　　3.1、女上位:女上位被很多女性钟爱,但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活,那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念,当然,它也有很多优势。你可以控制节奏,控制插入深度,阴蒂获得更多刺激,并让他躺下且放松。你们面对面,可以彼此抚摩,也可以让节奏慢下来,有时在他要控制不住时,这种方法很有效。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度,这些都需要你的背部用力。

　　3.2、侧位:侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触,利于接吻和谈话,不存在传教士姿势中科‘上下“问题。如果负荷另一个人体重成问题时,这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入;它不能够提供较多的阴蒂刺激,但是你可以用手辅助。在所有的姿势中,它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。

　　孕期性生活的注意事项

　　1、之前,要做好个人卫生:大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。

　　2、前戏不要过于激烈:有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

　　3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔:如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。

　　怀孕期间可以性生活吗

　　在正常妊娠的各个阶段,爱爱都是安全的。当然,并不是因为孕期性生活是安全的,就意味着你一定可以拥有它!许多准妈妈发现她们在孕期某些阶段的性欲不太稳定。此外,许多女性的体型变的越来越大时,爱爱变得很不舒服。

　　此时,孕妈和准爸爸应该多一点沟通。讨论使用其他方法来满足你的需要,诸如亲吻、爱抚、以及拥抱。也可以尝试下其他的姿式,使你们获得最舒服的体验。

　　怀孕中期,胎盘已形成,这时候是孕期同房的最佳时间,这时候早孕反应过去了,性欲增加,可以适度地同房。孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。

　　国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。孕中期同房以每周1-2次为宜。

看过“孕期性生活的姿势”的人还看了：

1.如何过好孕期间性生活

2.孕期性生活哪种姿势好

3.孕期最安全的同房姿势

4.孕期什么时候可以同房