婚后遗精是什么原因

　　对于成年男性来说，偶尔遗精是很正常的生理现象，但对于已婚男性来说，有了正常的夫妻生活却还遗精则让男性朋友担心。那么婚后遗精是什么原因?下面小编带你一一了解!

　　婚后遗精是什么原因

　　1、身体过于虚弱

　　中医古籍《诸病源后论》认为导致梦遗,肾虚为内因,客邪为外因,又因梦感(心理)而导致遗精。这些“虚劳”是指新婚纵欲,劳累过度、营养不足及处于疾病恢复期等情况。

　　2、过于沉湎于性刺激

　　如果婚后思想上过于集中性的问题,或者过多过滥地接受情色激(例如经常观看黄色影视,阅读情色等),使大脑皮层存在一个持续的性兴奋灶,使其相关的一系列神经也兴奋活跃,结果就会遗精。

　　3、夫妻分居性欲得不到“宣泄”

　　如果婚后性生活比较频繁,因夫妻暂时分居或某种原因性生活频率改变,同房次数减少,较为旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”,也会出现遗精。

　　4、泌尿生殖器官病变

　　主要包括包茎、包皮过长、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等病变,若是这些疾病没有得到及时治疗,局部炎症可刺激病变器官充血水肿,导致情绪、前列腺的腺体分泌增多和阴茎在睡眠中自发勃起,从而诱发遗精。

　　婚后遗精怎么调理

　　1、注意睡眠状态

　　睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧绷的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。

　　2、戒除手淫恶习

　　有的人因受外界性刺激的影响,常于夜寝时摩擦自己的外生殖器,有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后,大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器,久之而成瘾的。

　　3、加强思想修养

　　要加强思想上的自我调节和修养,坚持参加健康的文娱、体育活动,也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼,借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力,方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

　　婚后遗精吃什么好

　　1、桃仁炒腰花

　　做法:将20克核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

　　适应症:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒,有补肾益气,涩精的功效。

　　2、莲芯远志酿猪肠

　　做法:莲子芯30克,远志10克,公猪小肠一段。猪小肠去脂肪衣膜,洗净,纳入莲芯、远志,两端用线扎牢,放入锅内加适量水煮至烂熟,食盐调味,饮汤吃肉,一次吃完。

　　适应症:5~7天为1个疗程。莲子芯清心降火;远志安抚心肾、宁神;猪肠补脏为引经药。适用于心肾不交的遗泄多梦,兼见心慌、心悸。

　　3、荔枝根煲猪小肚

　　做法:荔枝根100克,猪小肚一个。荔枝根洗净,猪小肚去尿稍煮,去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加适量清水煲汤去药渣。调味后饮汤吃肉。

　　适应症:遗精日久不愈,肌肉消瘦、四肢无力、关节疼痛等。疗程不限。

　　婚后怎样预防遗精

　　1、勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

　　2、既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

　　3、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

　　4、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

　　5、遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。

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